Comida Para Diabeticos: ¿Pueden Los Diabéticos Comer Sandía?
Para aquellos que tienen azúcar alta en la sangre, puede que parezca que la sandía y la diabetes no son compatibles, pero hay una serie de factores a considerar antes de eliminar esta fruta dulce de su dieta. Pero, debes saber que al ser diabetico, es normal que comas sandía, en cantidades limitadas.
Y la GRAN PREGUNTA ES ¿Pueden los diabéticos comer sandía? Aquí te lo explico…
En términos generales, los pacientes diabéticos deben distribuir su ingesta de carbohidratos a lo largo del día, en lugar de tener picos y caídas en el azúcar en la sangre.
La sandía puede tener un efecto sobre el azúcar en la sangre, especialmente cuando se come en exceso, por lo que comerla con moderación siempre es lo mas recomendable.
Sin embargo, es Bueno que sepas que La sandía no es necesariamente la mejor fruta para la diabetes, pero contiene licopeno y otros antioxidantes, así como un alto contenido de agua y vitaminas.
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| Education | Upload TimePublished on 1 Aug 2018 |
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